C'est à nouveau cette période de l'année, la température devient un peu plus fraîche et le vent met les poils de nos avant-bras au garde-à-vous. Même si nous aimons tous la beauté des feuilles changeantes sur les terrains de golf populaires du monde tempéré, nous savons tous ce que signifient les changements de température et de feuilles… L'hiver arrive (comme s'il n'était pas déjà là). Mis à part les références à Game of Thrones, l'arrivée de l'hiver est une véritable déception pour tout golfeur.
Souvent, lorsque nous sortons de chez nous, nous découvrons de nouveaux problèmes avec notre swing.
- nous n'envoyons pas le ballon aussi loin,
- nous sommes tout simplement rouillés
Le temps que nous nous débarrassions enfin de la rouille et que nous jouions du bon golf, il est temps de ranger à nouveau les clubs.
Alors, comment pouvons-nous, les golfeurs des climats froids, suivre le rythme pendant l’hiver, demandez-vous ? J'encourage tout le monde à consulter les détails et les ressources que j'ai présentées ci-dessous pour vous aider à devenir un meilleur golfeur pendant la saison hivernale.
Entraînements de golf
Ramassez l'objet le plus proche de vous (cela peut être un téléphone portable, un crayon, etc.), puis posez-le, puis ramassez-le à nouveau, puis redescendez-le. Était-ce facile ? Oui? D'accord, bien, alors maintenant remplaçons cela par un haltère et commençons à renforcer ces muscles importants pour pousser le ballon plus loin et augmenter votre flexibilité.
Entraînement de golf pour augmenter votre puissance et votre distance
Si vous cherchez un moyen simple et facile d'augmenter votre puissance et votre distance cet hiver, consultez ce programme ci-dessous de Jacky Anderson sur jenreviews.com.
https://www.jenreviews.com/golf-weight-training/
Entraînement de golf pour augmenter la flexibilité en conduisant la balle plus loin
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi le secondeur de la NFL d'un ami de 6'4" et 240 livres se fait dépasser par votre ami de 5'9" et 140 livres ? Eh bien, la réponse réside dans la flexibilité et le développement de ces muscles essentiels au swing de golf. En termes simples, plus vous êtes flexible, en particulier dans votre dos, plus vous pouvez générer de couple et de vitesse de club pour les appliquer à la balle.
Pour augmenter votre flexibilité, je vous recommande d'essayer cet entraînement de Michael Easter chez Men's Health.
Invitez des amis et dirigez-vous vers Topgolf
Topgolf est une expérience de golf totalement unique pour les golfeurs de tous âges et de tous niveaux. Topgolf propose une grande variété de jeux pour affronter vos amis golfeurs, des compétitions de puissance à la précision. Le meilleur, c'est qu'ils sont ouverts en hiver, ce qui en fait une destination idéale pour se retrouver entre amis et pratiquer vos compétences au golf.
Emplacements Topgolf près de chez vous :
- Minneapolis-Brooklyn Park
- Denver - Centenaire
- Chicago - Wood Dale
- Pittsburgh - Bridgeville
- Philadelphie - Mount Laurel, NJ
- Colomb - OH
Pour découvrir d'autres endroits aux États-Unis et réserver une baie, cliquez ici
Rendez-vous au Golf Dome
Golf Domes offre une occasion unique de pratiquer votre jeu et de voir comment vole la vraie balle de golf, et non la balle sur le simulateur. Bien que les simulateurs soient efficaces de nos jours, ils ne parviennent parfois pas à comprendre comment votre balle vole réellement. Cela vaut la peine de prendre un jour ou deux de votre semaine pour frapper des balles de golf et corriger tout problème qui survient.
Avec les ressources que j’ai compilées dans cet article, je suis convaincu que vous aurez une longueur d’avance (et des coups) sur vos amis golfeurs au printemps. N'oubliez pas de consulter également la page Golf Daily Deals pour acheter du matériel de golf de marque tout en travaillant sur votre jeu cet hiver !